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PIU’ SPORT meno stress

Siete stressati e avete bisogno di scaricare la tensione che ogni giorno accumulate a lavoro e in famiglia? La soluzione è fare tanta attività fisica. Non importa quale, importa solo che ci mettiate tanto impegno e costanza. Basta correre o camminare 30 minuti al giorno per fare del bene al corpo e soprattutto alla mente.…
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