Portfolio Tag: benessere

Ginnastica Posturale

“La postura è il risultato dell’interazione funzionale tra le componenti biomeccaniche, neurofisiologiche , psicologiche e psicomotorie dell’individuo, che si realizza con gli atteggiamenti statici e dinamici dei segmenti corporei , variabili in relazione agli obiettivi da perseguire e agli stimoli dell’ambiente. “ Martinelli -  Parodi (2007) La postura corporea è una funzione su cui mente…
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Hatha Yoga

Studi condotti nell’anno 2000 dal (CCRYN) Consiglio Centrale di Ricerca sullo Yoga e Naturopatia , dal Dr. Madanmohan, dal Dr. Gopal Krishna, e da Yogacharya Dr. Ananda Balayogi Bhavanani hanno messo in luce diversi risultati interessanti:   Il suryanamaskara , parte fondamentale della pratica dello yoga che consiste in una serie di movimenti sincronizzati con…
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